1 serving (241 grams) contains 510 calories, 13.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.6 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 843.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 8.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 215.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شاء مين panda express
شاو مين من باندا إكسبريس هو طبق لذيذ وشهي يجمع بين المكرونة البيضاء الناعمة والخضروات المقرمشة مثل الملفوف والكرفس والجزر، تُرش جميعها بصلصة صويا نكهاتها زاكية. يأخذ هذا الطبق الكلاسيكي إلهامه من المطبخ الصيني التقليدي، مما يوفر تجربة لذيذة في كل لقمة. بفضل محتواه العالي من الألياف النباتية، يوفر هذا الطبق خيارًا غذائيًا مغذيًا مقارنة بالأطباق الثقيلة، مع الاحتفاظ بطعمه الذي لا يُقاوَم. مثالي كوجبة جانبية أو كوجبة رئيسية، يُعتبر شاو مين من باندا إكسبريس من الأطباق المفضلة لأولئك الذين يبحثون عن نكهات جريئة ومكونات صحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
