بروكلي بيف من باندا إكسبريس

بروكلي بيف من باندا إكسبريس

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
238.1
سعرات حرارية
14.3
بروتين
20.6
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
238.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.7 mg 13%
صوديوم 825.4 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 20.6 g 7%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 11.1 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.4%
23.9%
41.7%
الدهون: 99 cal (41.7%)
البروتين: 57 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 82 cal (34.4%)

About بروكلي بيف من باندا إكسبريس

صينية بروكلي بيف من باندا إكسبريس هي وجبة ستيروفري لذيذة تجمع شرائح اللحم البقري الطري مع البروكلي المقرمش والحيوي الذي تم طهيه بشكل مثالي. هذه الوجبة مستوحاة من المأكولات الصينية التقليدية، مما يضفي طعمًا قويًا مع كل لقمة. يُقدم بصلصة غنية قائمة على الصويا تحقق توازنًا رائعًا بين الحلاوة ونكهة الأمامي، مما يجعلها مفضلة لدى الكثيرين. بفضل البروكلي الغني بالألياف واللحم البقري الغني بالبروتين، تقدم هذه الوجبة خيارًا مرضيًا ولذيذًا. على الرغم من وجود لمسة من السكر في الصلصة، إلا أنها طريقة شهية للاستمتاع بوجبة متوازنة. غط في وجبة بروكلي بيف من باندا إكسبرس واستمتع بالنكهة والمتعة الغذائية!