تيرياكي باندا إكسبريس

تيرياكي باندا إكسبريس

Fast Food

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (140 grams) contains 300 calories, 13.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
506.8
سعرات حرارية
22.0
بروتين
60.8
كربوهيدرات
22.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
506.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.0 g 28%
دهون مشبعة 5.1 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.6 mg 22%
صوديوم 1351.4 mg 58%
كربوهيدرات إجمالية 60.8 g 22%
ألياف غذائية 1.7 g 6%
سكريات 32.1 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 337.8 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
16.6%
37.4%
الدهون: 198 cal (37.4%)
البروتين: 88 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 243 cal (46.0%)

About تيرياكي باندا إكسبريس

يعتبر باندا إكسبريس تيرياكي مزيجًا لذيذًا من النكهات الشهية والمكونات الطازجة. هذا الطبق الأيقوني يتميز بالدجاج، اللحم البقري، أو الروبيان المشوي الطري، الذي تم غمسه في صلصة التيرياكي الحلوة والمائلة للحمضية. مستوحى من المأكولات اليابانية التقليدية، يُقدم بجانب الخضروات المقرمشة والأرز الأبيض الهش أو الأرز البني المبخر لوجبة صحية. بفضل التوازن الذي يوفره من البروتين والخضروات، يعتبر باندا إكسبريس تيرياكي خيارًا مرضيًا يحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بالعديد من خيارات الوجبات السريعة، مما يجعله اختيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن تجربة تناول طعام ذات مذاق لذيذ وصحي. استمتع بطعم الشرق في باندا إكسبريس!