Blog Research API Download App
بانتْشونج لومير

بانتْشونج لومير

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.8%
الدهون: 213 cal (39.8%)
البروتين: 38 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 284 cal (53.1%)

About بانتْشونج لومير

بانكونج لومر هو نكهة إندونيسية لذيذة لا تُقاوَم حقًا. مصنوع من مزيج من دقيق الأرز وجوز الهند ولمسة من السكر، تُطهى هذه الفطائر الهوائية اللذيذة باتقان، كثيرًا ما تُثرى بنكهة الباندان أو جوز الهند المبروش لإضفاء لمسة استوائية. تَنحدر بانكونج لومر من المناطق الساحلية في إندونيسيا، وهو يتميز بطعم حلو بشكل خفيف وقوام فريد من نوعه. إنها مصدر رائع للكربوهيدرات ويمكن التمتع بها كلذة محرِّمة أو لذيذة، مثالية لوجبة الإفطار أو الوجبة الخفيفة بعد الظهر. ترفَّه بتذوق بانكونج لومر، حيث يلتقي التقليد بالطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.