بانشيتا

بانشيتا

Meat

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (28 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
889.8
سعرات حرارية
59.3
بروتين
0
كربوهيدرات
76.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
889.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.3 g 97%
دهون مشبعة 29.7 g 148%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 3389.8 mg 147%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
25.7%
74.3%
الدهون: 686 cal (74.3%)
البروتين: 237 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About بانشيتا

البانشيتا هي لذيذة، واحدة من النكهات الإيطالية الفاخرة المصنوعة من لحم الخنزير المعالج، حيث يتم تحضيرها بشهرة مع الأعشاب والتوابل. هذا اللحم اللذيذ مشتق من التقاليد الغنية للمأكولات الإيطالية، حيث يجدها الناس غالباً في الباستا، والريزوتو، وأطباق المقبلات. على الرغم من أنه يقدم طعمًا لذيذًا من الأمامي، إلا أنه غني بالدهون والصوديوم، لذلك الاعتدال أمر أساسي. سواء كانت تقلى في مقلاة أو تُقدم كجزء من لوحة تقديم اللحوم الباردة، تضيف البانشيتا طعمًا مميزًا يرفع كل طبق. استمتع بنكهته القوية كمع treat، مقرونة بالخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لتحظى بوجبة متوازنة.