1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر بالكريمة المخفوقة والتوت
الفطائر مع الكريمة المخفوقة والفواكه البرية هي وجبة إفطار لذيذة، مثالية لأي وجبة صباحية. الفطائر الهوائية الذهبية المصنوعة من خليط بسيط من الطحين والبيض والحليب توفر قاعدة مرضية. مُزودة بالكريمة المخفوقة اللذيذة ومجموعة زاهية من الفواكه الطازجة، توازن هذه الوجبة بين الغنى وانفجار النكهة الفاكهية. تنبثق هذه الفطائر من المطبخ الأمريكي، وتقدم وجبة لذيذة. بالرغم من أنها يمكن أن تكون غنية بالسكريات والسعرات الحرارية، إلا أن الفواكه تضيف مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها اختيارًا حلوًا يمكنك أن تشعر بالرضا عند تناوله. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة كوجبة إفطار خاصة أو وجبة برونش!
