1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر بالزبدة الفول السوداني
الفطائر مع زبدة الفول السوداني هي معجنات إفطار شهية تجمع بين الفطائر الهشة الدافئة مع النكهة الغنية والمكسرات لزبدة الفول السوداني الكريمية. مُشتقة من المأكولات التقليدية الأمريكية، تُحضر هذه الفطائر بمكونات بسيطة مثل الطحين، البيض، الحليب، ولمسة من السكر، مما يمنحها مذاقاً مرضياً. تُزين بمقادير سخية من زبدة الفول السوداني، حيث تُضفي نكهة البروتين التي تعزز اختيارها كوجبة دسمة لتمد يومك بالطاقة. وعلى الرغم من احتوائها على بعض السكر والدهون، فإن استخدام زبدة الفول السوداني الطبيعية يمكن أن يعزز الدهون الصحية والعناصر الغذائية، محوّلًا هذا الإغراء إلى وجبة متوازنة تفي بالحواس. استمتع بفطائرك مع الفواكه الطازجة لجرعة إضافية من الفيتامينات!
