1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر بالتفاح
الفطائر بالتفاح تعد وجبة إفطار لذيذة تجمع بين الفطائر الهوائية ذهبية اللون وتوبينج التفاح الدافئ المتبل بالقرفة. تنبثق هذه الوصفة من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تُعد الفطائر باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب ومسحوق الخبز، لتكوّن ملمسًا ناعمًا يتناغم بشكل مثالي مع نكهات التفاح المقلي المحلا والحامض. يُزين هذا الطبق برشة خفيفة من شراب القيقب النقي، ويقدم توازنًا مرضيًا بين النكهات والراحة. بينما تُرضي دلالك الحلو، تُضيف التفاح فوائد غذائية، مثل الألياف والفيتامينات. استمتع ببداية دافئة ولذيذة ليومك مع هذا الطبق الصحي!
