1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك بصلصة الفراولة وكريمة الخفق
كعكة الفطير مع صوص الفراولة وكريمة الخفق هي وجبة إفطار لذيذة تجمع بين الكعك الهش، وصوص الفراولة الحلو، وملعقة خفيفة من كريمة الخفق. يعود أصلها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تجمع هذه الوجبة بين مكونات صحية مثل الفراولة الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مع ترف الكريمة المخفوقة. بينما يوفر الكعك الطاقة من خلال الكربوهيدرات، تحتاج إلى مراقبة حجم الحصص إذا كنت تراقب استهلاك السكر. مثالي لوجبة فطور خاصة أو صباح دافئ في المنزل، هذه الوجبة بالتأكيد سترضي رغباتك الحلوة وتضيء يومك!
