1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك بالفراولة والكريمة المخفوقة
البان كيك مع الفراولة وكريمة الخفق هو متعة لذيذة تجمع بين البان كيك المنفوش، والفراولة الطازجة، وملعقة من الكريمة الخفيفة. يعود أصل هذه الوجبة إلى وجبات الإفطار الأمريكية التقليدية، حيث يتم إعدادها غالبًا باستخدام مكونات بسيطة وصحية مثل الدقيق والبيض والحليب. تضيف الفراولة النابضة بالحياة ليس فقط نكهة حلوة ولكنها توفر أيضًا الفيتامينات الضرورية والمضادات الأكسدة. بينما تضيف كريمة الخفق لمسة من الفخامة، يمكنك بسهولة استبدالها بزبادي يوناني لتحويل هذا الطبق إلى أكثر صحة. استمتع بهذا التوليف اللذيذ كبداية مثالية ليومك أو كوجبة خفيفة حلوة في فترة ما بعد الظهر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
