1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة باللحم
بانكيك باللحم هو تحول شهي لنكهة الفطور الكلاسيكية المفضلة، حيث يجمع بين بانكيك طرية مع لحوم غنية الموسم مثل لحم الخنزير المقرمش أو السجق اللذيذ. نشأت هذه الوجبة من ثقافات مختلفة تحتفل بقدرة البانكيك على التنوع، حيث تجمع بين نكهات الحلو والمالح. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنها تحتوي على البروتين اللازم لتشبع جوعك وتمد يومك بالطاقة. تتيح لك الاستمتاع ببانكيك باللحم تناول وجبة دسمة وغنية، ولكن الاعتدال في التناول أمر أساسي لتحقيق توازن بين المكونات الدسمة وإضافة جانب من الفواكه الطازجة أو الخضراوات للحصول على طبق صحي.
