1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانكيك بالتوت والشراب
الفطيرة مع الفواكه البيري والقطرة هي حلوى إفطار لذيذة تجمع بين الفطائر الهشة والذهبية مع مزيج متنوع من الفواكه الطازجة - فكر في الفراولة العصيرة، والتوت الأزرق الحلو، والتوت البري. مشتقة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، تُقدم هذه الفطائر بشكل متكرر مع رشة من قطرة القيقب الغنية، مما يضيف لمسة من الحلاوة تكمل تمامًا الفاكهة. تحتوي على مضادات الأكسدة من الفواكه، تقدم وابور من النكهة ولفة أكثر صحة لجولتك الصباحية. كن فقط حذرًا من محتوى السكر في القيقب، مما يجعل هذا الطبق خيارًا بشكل رائع يمزج بين اللذة والتوازن لوليمتك!
