1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.7 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البانكيك بالسجق والجبن
ساندويتش البانكيك بالنقانق والجبنة هو مزيج رائع من النكهات مثالي لعشاق وجبة الفطور. تخيل البانكيك الهش والذهبي المتراص مع النقانق المالحة والجبن المذاب، ليخلق لك لقمة مرضية تجمع بين الحلاوة والملوحة. هذا الطبق المريح مستوحى من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، ممزوج بأفضل ما في العالمين. بينما يوفر البانكيك كمية من الكربوهيدرات للطاقة، تضيف النقانق البروتين للشعور بالشبع. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن الاعتدال في التناول أمر أساسي، حيث تحتوي الوجبة على سعرات حرارية ودهون عالية. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة لتحصل على دفعة صباحية أو في أي وقت من اليوم!
