1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر البانكيك بالخضار
الرولات النباتية بالبانكيك مزيج رائع من النكهات، حيث تتميز بانكيك رقيقة وناعمة محشوة بمزيج حيوي من الخضار الطازجة المقلية. تأتي هذه الرولات من المطبخ الآسيوي، حيث تعرض مكونات مثل الفلفل الأحمر والجزر والخضروات الطازجة وهي ملفوفة بإحكام لتقدم لك لقمة لذيذة. لا تقتصر فقط على شهيتها، بل إنها خيار صحي أيضًا، مليئة بالفيتامينات والمعادن الأساسية وقليلة السعرات الحرارية. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تقدم الرولات النباتية بالبانكيك طريقة شهية للاستمتاع بالخضار دون النقص من النكهة. تأنق بتلذذ هذا الحلوى الصحية اليوم!
