بانانج نوا

بانانج نوا

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
425.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
425.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.2 mg 22%
صوديوم 1135.6 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.6 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

17.7%
22.3%
60.0%
الدهون: 255 cal (60.0%)
البروتين: 94 cal (22.3%)
الكربوهيدرات: 75 cal (17.7%)

About بانانج نوا

بانانج نوا هو طبق تايلاندي مقلي حيوي يبرز لحم البقر الليّن المُطهى في صلصة بانانج كريمية وعطرية. تتضمن هذه الخلطة اللذيذة حليب جوز الهند الكريمي، وأعشاب طازجة، ونكهة خفيفة من الليمون، تخلق توازنًا من النكهات الطيبة والحلوة بشكل ملحوظ. يعود أصل بانانج نوا إلى تايلاند، وهو معروف بطعمه الجريء وبهاراته العطرية. مليء بالبروتين من لحم البقر والدهون الصحية من حليب جوز الهند، يقدم هذا الطبق وجبة مرضية. على الرغم من كونه مغريًا، يمكن الاستمتاع به بانتظام كجزء من نظام غذائي متوازن، مما يجعله خيارًا شهيًا وذكيًا لأي مغامرة في المطبخ.