1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري بنانغ بالخنزير
كاري بانانج باللحم الخنزير هو طبق غني وعطري يأتي من المطبخ التايلاندي. يتميز هذا الكاري اللذيذ بقطع لحم الخنزير الناعمة المطهية في قاعدة من حليب جوز الهند الكريمي، المشبع بنكهات معجون البانانج، الذي يشمل الليمون الهندي والزنجبيل الكراني وأوراق الليم كافير. النتيجة هي توازن رائع بين الحلاوة والتوابل. مليء بالبروتين من لحم الخنزير والدهون الصحية من حليب جوز الهند، يمكن استمتاعه مع الخضروات لزيادة القيمة الغذائية. على الرغم من كونه غنيًا، إلا أن الاعتدال في تناوله أمر أساسي، مما يجعل هذا الطبق وجبة مرضية في أي وجبة تايلاندية.
