دجاج بنانغ

دجاج بنانغ

Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 7.5 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

18.8%
28.2%
52.9%
الدهون: 212 cal (52.9%)
البروتين: 113 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (18.8%)

About دجاج بنانغ

الدجاج بانانج هو طبق تايلاندي مبهج يجمع بين شرائط الدجاج الطرية المطهوة في صلصة كاري بانانج غنية وعطرية. تم إعداد هذه الصلصة من حليب جوز الهند وعشبة الليمون ومزيج من التوابل، مما يوفر توازنًا متناغمًا من الحلاوة والتوابل. والمعروف عن الدجاج بانانج من أصله في تايلاند أنه يتميز بقوامه الكريمي ونكهاته الجريئة، مما يجعله خيارًا ممتازًا لعشاق الكاري. بينما يوفر حليب جوز الهند قاعدة كريمية، فإنه أيضًا مصدر لدسمات صحية تساعد في الشبع. استمتع به مع جانب من الأرز المبخر لوجبة متوازنة تكون مرضية ولذيذة.