خبز البيتا

خبز البيتا

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
660
سعرات حرارية
22.0
بروتين
132
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
660
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1288.0 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 132 g 48%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 4.0 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.0%
13.5%
5.5%
الدهون: 36 cal (5.5%)
البروتين: 88 cal (13.5%)
الكربوهيدرات: 528 cal (81.0%)

About خبز البيتا

البان بيتا هو طبق لذيذ مستوحى من المتوسط، يجمع بين خبز البيتا الهش المملوء بمجموعة من المكونات الطازجة. تخيل الدجاج المشوي الطري أو الخضروات المحمصة، والجبنة الفيتا القرمزية الممتعة، وصلصة الطحينة الحامضة، وكل ذلك ملفوفًا في خبز البيتا الناعم والدافئ. هذه الوجبة المتنوعة مستمدة من قلب المتوسط، وتقدم لك انفجارًا من النكهة في كل لقمة. مليء بالبروتين النباتي والخضار الغنية بالألياف، يعزز البان بيتا النظام الغذائي المتوازن، بينما تبقي المكونات الصحية الطعم خفيفًا ومرضيًا. استمتع بنكهة المتوسط التي تعتبر صحية بقدر ما هي لذيذة!