خبز الشوفان متعدد الحبوب فوكس خفيف

خبز الشوفان متعدد الحبوب فوكس خفيف

Grain

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
106.5
كربوهيدرات
8.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
591.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.9 g 11%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 106.5 g 38%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 118.3 mg 9%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 295.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.9%
15.8%
13.3%
الدهون: 80 cal (13.3%)
البروتين: 94 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 426 cal (70.9%)

About خبز الشوفان متعدد الحبوب فوكس خفيف

الخبز متعدد الحبوب من فوكس لايت هو خبز شهي ومغذي متعدد الحبوب، مثالي لأولئك الذين يسعون لنمط حياة صحي. مصنوع باستخدام مزيج من الحبوب الكاملة، بما في ذلك الشوفان والقمح والشعير، حيث يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. مستمد من أساليب الخبيز التقليدية، يتميز هذا الخبز الخفيف بانخفاض السعرات الحرارية وعدم احتوائه على إضافات صناعية. مثالي للسندويشات أو التوست أو كجانب مع وجباتك المفضلة، يدعم الخبز متعدد الحبوب من فوكس لايت صحة القلب ويعزز الهضم. استمتع بالفوائد الغذائية للحبوب المتعددة بينما تستمتع بالطعم الرائع في كل شريحة!