1 serving (100 grams) contains 252 calories, 16.9 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 49.5 g | 63% | |
| دهون مشبعة | 17.9 g | 89% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 147.6 mg | 49% | |
| صوديوم | 135.7 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.2 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي بالمقلاة الخنزير
يُعتبر اللحم المقلي على الصاج من لحوم الخنزير طبقًا شهيًا ولذيذًا يتميز بقطع لحم الخنزير الطرية، المتبلة بشكل مثالي والمطهية على صاج ساخن. يعود أصله إلى مطابخ مختلفة حول العالم، حيث يسلط هذا الأسلوب الضوء على نكهات اللحم الطبيعية مع إعطاء طبقة خارجية مقرمشة. يتم تبله عادة بالثوم، الفلفل، وأعشابك المفضلة، ويقدم بشكل رائع مع الخضروات لوجبة متوازنة. على الرغم من أن لحم الخنزير يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، إلا أنه يُفضل اختيار الأنواع النحيفة والاستمتاع به بشكل معتدل للحفاظ على صحتك. مثالي لعشاء سريع في أيام الأسبوع، يقدم اللحم المقلي على الصاج طعمًا لذيذًا بكل قضمة!
