1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 29.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بارميجيانا بالباذنجان المقلي
البتزا الباذنجان المقلي على الطريقة الإيطالية هو نموذج شهي من الطبق الإيطالي الكلاسيكي، حيث تقدم شرائح لينة من الباذنجان، تُغمس برقائق الخبز المتبلة، وتُقلي لتحمر بشكل مثالي. يُعد هذا الطبق بطبقات من صلصة المارينارا الغنية، وجبنة الموتزاريلا الكريمية، مع تبزيجة خفيفة من الريحان العطري. يُقدم الباذنجان، المصدر الرائع للألياف ومضادات الأكسدة، لمسة غذائية مفيدة، بينما يُضيف القلي قليلًا من اللذة. مثالي لوجبة دسمة، يجمع هذا الطبق بين الراحة والنكهة، مُحضّرًا للمائدة دفء المأكولات الإيطالية. استمتع بهذه الحلوى الشهية، غنية بالطعم والتقاليد!
