1 serving (100 grams) contains 230 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 214.3 mg | 71% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ الدجاج المقلي في مقلاة
الفخذ الدجاج المحمر على الطاوة هو طبق طري ولذيذ، يتميز بالفروج الطري والنكهة المثالية. ينحدر هذا الطبق من مطبخ الجنوب التقليدي، ومعروف بجلده المقرمش باللون الذهبي وطعمه الغني الشهي. يتم تحضيره بمكونات بسيطة مثل الملح والفلفل والثوم ولمسة من زيت الزيتون، وليس فقط مرض لذيذ ولكنه قد يكون اختيارًا أكثر صحة مقارنة بالخيارات المقلية، حيث يستخدم كمية أقل من الزيت ويحتفظ بمزيد من الرطوبة. يمكن تقديمه بشكل مثالي مع الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة، الفخذ الدجاج المحمر على الطاوة هو وجبة صحية ستحبها الجميع!
