الدمبلنغ الدجاج المقلي في المقلاة

الدمبلنغ الدجاج المقلي في المقلاة

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
378.5
سعرات حرارية
23.7
بروتين
37.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
378.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 37.9 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

40.5%
25.3%
34.2%
الدهون: 127 cal (34.2%)
البروتين: 94 cal (25.3%)
الكربوهيدرات: 151 cal (40.5%)

About الدمبلنغ الدجاج المقلي في المقلاة

الدمبلنغ الدجاج المقلي على الطريقة الصينية هو نكهة شهية تنطلق من المأكولات الصينية، يتميز بحشوة لذيذة من الدجاج الطري والخضار الطازجة والتوابل العطرية، ملفوفة جميعها بعجينة خفيفة. يتم تحمير هذه الدمبلنغ بشكل جميل على القلي للحصول على طبقة خارجية مقرمشة ذهبية بينما يتم الاحتفاظ بالحشوة رطبة وطيبة النكهة. بالرغم من أنها توفر نكهة لذيذة، يُحبذ تناولها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية بسبب عملية القلي. ومع ذلك، نظرًا لاحتوائها على البروتين والخضار، تُوفر خيارًا متوازنًا لوجبة لذيذة أو وجبة خفيفة.