1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجبن
البان دي كيزو هو خبز كولومبي لذيذ من الجبن، مشهور بتوليفته اللافتة للنظر بين القوام المطاطي والنكهة اللذيذة. مصنوع من دقيق اليوكا خالي من الجلوتين ومحشو بالجبن اللزج، كل لقمة تعتبر عناقًا دافئًا من الجبن. ينتشر هذا الوجبة اللذيذة من المناطق الفاتنة في كولومبيا، ويتمتع بها الأسر والأصدقاء على حد سواء. على الرغم من تناوله القليل من الإفراط في لذته الجبنية، فإنه يمكن أن يكون خيارًا خاليًا من الجلوتين مثاليًا لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو مقترن بمشروبك المفضل، يجعل البان دي كيزو تجربة أي وقت لتناول الطعام!
