1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالستيك
البان كون بيستيك هو شطيرة كوبية لذيذة تتميز بلحم البقر شهي ولين، عادةً متبل بشكل مثالي، موضوع بين خبز كوبي مقرمش. هذه اللذة المالحة غالبًا ما تُزين بالبصل الطازج الزاهي، والخردل الحمضي ولمسة من الثوم، مما يخلق انفجار نكهات في كل لقمة. تنطلق فكرة البان كون بيستيك من شوارع كوبا وتجسد قلب المأكولات الكوبية. على الرغم من أن هذه الشطيرة سخية بنكهاتها الغنية ومكوناتها الدسمة، إلا أنها توفر أيضًا البروتين ويمكن تناولها مع سلطة جانبية لتكون وجبة متوازنة. استمتع بتجربة هذا الكلاسيكي الكوبي الأصيل!
