1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
619.0
سعرات حرارية
19.0
بروتين
119.0
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز المخبوزات
الخبز المخفوق هو مشروب فنزويلي لذيذ مصنوع من الخبز الطازج مخلوط مع الحليب والسكر وقليل من الفانيليا. هذا المشروب الكريمي واللذيذ ليس فقط من أساسيات الفطور، بل هو علاج مريح يُستمتع به طوال اليوم. قاعدته الغنية بالكربوهيدرات توفر طاقة سريعة، بينما يضيف الحليب البروتين والكالسيوم. على الرغم من أنه يمكن أن يكون حلوًا قليلًا، يمكنك ضبط السكر بسهولة ليناسب ذوقك. استمتع بطعم فنزويلا مع الخبز المخفوق - حيث كل غمسة تجلب نكهة الوطن!
