1 serving (65 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1097.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 62.2 g | 79% | |
| دهون مشبعة | 36.6 g | 183% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 109.7 mg | 36% | |
| صوديوم | 731.4 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 124.3 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 7.3 g | 26% | |
| سكريات | 43.9 g | ||
| بروتين | 18.3 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 73.1 mg | 5% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 365.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بان أو شوكولا
بان أو شوكولاته هو معجنات فرنسية شهية تتكون من طبقات من عجينة البف باستري المقرمشة والزبدية تلف حول شوكولاتة غنية ومخملية. ينحدر هذا الحلوى الرائع من قلب فرنسا، وهو مثالي لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة تحلو بها الأوقات. على الرغم من أنه غني ويقدم نكهة شهية ولذيذة، إلا أنه من الأهمية أن نلاحظ أن بان أو شوكولاته يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر. ومع ذلك، يجلب الفرح والراحة، مما يجعله جزءًا محبوبًا من المأكولات الفرنسية. استمتع به مع كوب من القهوة الساخنة لتجربة حقيقية في المقهى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
