مكرونة بالميني

مكرونة بالميني

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (75 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
62.5
سعرات حرارية
3.1
بروتين
12.5
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية
62.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 187.5 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 12.5 g 4%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 0 g
بروتين 3.1 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 62.5 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 156.3 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

65.1%
16.1%
18.8%
الدهون: 14 cal (18.8%)
البروتين: 12 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 50 cal (65.1%)

About مكرونة بالميني

معكرونة بالميني هي بديل شهي ومتعدد الاستخدامات للمعكرونة المصنوعة من قلوب النخيل الطازجة. تنبع هذه المعكرونة من المناطق الاستوائية في أمريكا الوسطى والجنوبية، وتقدم هذه المعكرونة لفتة مثيرة لأطباقك المفضلة. منخفضة في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، تعد معكرونة بالميني خالية من الجلوتين وغنية بالألياف الغذائية، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لأي شخص يتطلع للاستمتاع بنمط حياة صحي دون التضحية بالنكهة. سواء تم تقليبها في القلي المبهج أو خبزها في الكازيرو المقوى، تعتبر معكرونة بالميني الأساس الخالي من الذنوب لوجبتك القادمة!