بالمييه كوستكو

بالمييه كوستكو

Dessert

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
136.0
كربوهيدرات
64.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.0 g 82%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 136.0 g 49%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 64.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.9%
5.4%
48.6%
الدهون: 576 cal (48.6%)
البروتين: 64 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 544 cal (45.9%)

About بالمييه كوستكو

بالمية كوستكو هي حلوى شهية تأتي من المطبخ الفرنسي، وغالباً ما تُشار إليها بأسماء مثل "أذن الفيل" بسبب شكلها الفريد. تُعد كل بالمية من طبقات العجين الهشة والزبدية، ويُرش عليها بسخاء طبقة سكر، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين القرمشة والذوبان في الفم. بينما تعتبر حلوى تُرضي النكهة الحلوة، فإنه من المهم تناولها بتروً مناسب بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فهي أيضًا مصنوعة من مكونات بسيطة وطبيعية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحية مقارنة بالعديد من الوجبات الخفيفة المفرطة في التصنيع. استمتع بـبالمية كوستكو كحلوى لذيذة أو كرفيق ساحر لقهوتك بعد الظهر!