حم بالما

حم بالما

Meat

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.2 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
573.8
سعرات حرارية
62.6
بروتين
3.6
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
573.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 10.7 g 53%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 2619.0 mg 113%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 62.6 g 125%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.6%
44.5%
52.9%
الدهون: 297 cal (52.9%)
البروتين: 250 cal (44.5%)
الكربوهيدرات: 14 cal (2.6%)

About حم بالما

جبنة بالما هي نوع من جبن اللحم الأسباني ذي الجودة العالية، والذي يأتي من المناطق الخلّابة في إسبانيا. مصنوعة من لحوم خنازير إسبانية مختارة، وتتمتع بنكهة غنية ولذيذة تعززها عملية التجفيف التقليدية التي يمكن أن تستمر لمدة تصل إلى ٣٦ شهرًا. تحتوي على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة، تعتبر إضافة شهية إلى أي وجبة، سواء تمتتع بها في الطبقات أو كجزء من شطيرة فاخرة. على الرغم من أن جبنة بالما تقدم تجربة تذوق فريدة، يجب الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الملح. تنغمس في النكهة الأصيلة لإسبانيا مع جبنة بالما، حيث تلتقي التقاليد بالتميز الطهي.