1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.4 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 94.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باليتاو
الباليتاو هو نكهة فلبينية تقليدية مصنوعة من دقيق الأرز اللاصق، والماء، ولمسة من السكر. تُغلى هذه الكعكات اللذيذة حتى تطفو، ثم تُغلف بخليط من جوز الهند المبروش، والسكر، وبذور السمسم. تعتبر الباليتاو الأصلية من الفلبين معروفة للاستمتاع بها خلال الاحتفالات أو كوجبة شهيرة في الشوارع. إنها خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وتوفر زيادة سريعة في الطاقة، بفضل محتواها من الكربوهيدرات. بينما تكون حلوة بطريقة لذيذة، من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب السكر المضاف. تأكل من النكهات اللذيذة والمعطرة للباليتاو لتتذوق ثقافة الفلبين!
