باليو كريبس

باليو كريبس

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
567.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
567.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 378.5 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

33.6%
13.4%
52.9%
الدهون: 297 cal (52.9%)
البروتين: 75 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 189 cal (33.6%)

About باليو كريبس

كريب البايلو هي وجبة شهية، ودية للجسم مع لمسة جديدة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من مكونات غنية بالعناصر الغذائية مثل دقيق اللوز، دقيق جوز الهند، والبيض، هذه الكريب خالية من الحبوب وتحتوي على الجلوتين بشكل طبيعي. مستمدة من المأكولات التقليدية الفرنسية، تمنحك مزيجًا خفيفًا وهوائيًا على طبقك. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، تعتبر كريب البايلو مثالية للفطور، الغداء، أو الحلوى. قم بتخصيصها بالفواكه الطازجة، زبدة الفول السوداني، أو حشوات لذيذة لوجبة مرضية تتماشى مع نمط حياتك البايلو. تمتع بتناول هذه الوجبة الصحية ومتعددة الاستخدامات دون أي شعور بالذنب!