1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 90 g | 115% | |
| دهون مشبعة | 15 g | 75% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الباكودي هي قطع مقرمشة ولذيذة تنتمي إلى المطبخ الهندي. تُصنع من مجموعة متنوعة من الخضروات مثل البطاطس والبصل والسبانخ، مغمسة بخليط من دقيق الحمص المتبل وتُقلى في الزيت حتى تحصل على لونٍ ذهبي مثالي، وتقدم قرمشة لذيذة مع كل قضمة. تُستمتع بها تقليديًا كوجبة خفيفة أو مقبلات، وغالبًا ما تُقدم الباكودي مع المشماش التنجي لإضافة نكهةٍ لذيذة. بالرغم من أنها توفر تجربة طعم مرضية، إلا أنه ينبغي الاعتدال في تناولها بسبب طبيعتها القلي. احتضن نكهات الباكودي وملمسها الرائع، فهي من الأطعمة المفضلة للراحة بين الكثيرين!