1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
875 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 15 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75 mg | 5% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باكودا
الباكودا هي قطع مقلية لذيذة من المطبخ الهندي مصنوعة من مجموعة متنوعة من الخضروات مثل البطاطس والبصل والسبانخ، مغمسة في خليط توابل من دقيق الحمص وتُقلى حتى تصبح مُقرمشة. مشتقة من شوارع الهند النابضة بالحياة، يتمتع هذا النوع من المقبلات الشهية بشعبية كبيرة وغالباً ما يُتناول إلى جانب الشاي. على الرغم من تقديمها تجربة مذاق مميزة وقرمشة مرضية، فمن المهم تناولها بشكل معتدل بسبب طبيعتها القلي التي تزيد من محتوى السعرات الحرارية. ومع ذلك، عند تقديمها مع بعض الشطة أو اللبن، يمكن أن تصبح الباكودا وجبة لذيذة وشهية، تحتفي بجوهر المأكولات الهندية.
