1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.1 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 77.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 13.1 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمبوسة باكستانية
السمبوسة الباكستانية هي فطيرة لذيذة مقلية عميقًا محشوة بمزيج لذيذ من البطاطا المتبلة والبازيلاء وأحيانًا لحوم لينة، ملفوفة جميعها في قشدة ذهبية مقرمشة. تعود أصولها إلى المطبخ الجنوبي الآسيوي، وغالبًا ما يتمتع الناس بتناول هذه الوجبات الممتعة خلال التجمعات الاحتفالية أو كطعام شارعي. على الرغم من أنها لذيذة بلا شك، فمن المهم التمتع بها بشكل معتدل نظرًا لأن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية. تحمل السمبوسة الباكستانية مذاقات رائعة وتُقدم مع المشمشية، مما يضفي لمسة من الفرح على كل لقمة، مما يجعلها نكهة محببة في الثقافة الباكستانية.
