1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 106.5 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز نوردي
الخبز الشمالي هو خبز شمالي صحي مستوحى من التقاليد النوردية، مصنوع من أجود أنواع الحبوب الكاملة والبذور والمكونات الطبيعية. يتميز هذا الخبز الحرفي بنكهة غنية بالمكسرات بفضل مزيجه المثالي من الجاودار، الشعير والشوفان. ينبع هذا الخبز من تقاليد المأكولات الإسكندنافية، ولا يتمتع بمذاق شهي فقط، بل يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية، ويُعتبر مصدرًا رائعًا للألياف والبروتين. تحتوي قلة محتوى السكر وعدم وجود المواد الحافظة الصناعية فيه على فوائد صحية للقلب. استمتع بشريحة من الخبز الشمالي كمصدر غذائي مُفيد في أي وقت من اليوم!
