1 serving (40 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 17.8 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز دون قشر هاريز
خبز بان دو مي هاريز هو خبز فرنسي ناعم ولذيذ معروف بتفتته الدقيق وقشرته الرقيقة. مصنوع من دقيق القمح عالي الجودة، يتميز هذا الخبز بمزيج بسيط من المكونات، بما في ذلك الماء، والخميرة، وقليل من الملح، مما يخلق نكهة لذيذة وطعمًا مقرمشًا بسيطًا. يعود أصله إلى فرنسا، مما يجعله مثاليًا للسندويشات أو كجانب مميز لوجباتك المفضلة. بينما يوفر تجربة مريحة، فإنه منخفض الدسم ولا يحتوي على مواد حافظة، مما يجعله خيارًا لذيذًا لنظام غذائي متوازن. تمتّع بخبز بان دو مي هاريز طازجًا، محمّصًا، أو كقاعدة لإبداعاتك المطبخية!
