1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 30.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
638.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.9 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.4 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الريف
الخبز الريفي الفرنسي العريق "بان دو كامباني" مشهور بنكهته القوية وحرفية صناعته. يتم إعداده بمزيج من طحين القمح عالي الجودة، الماء، الملح، ولمسة من العجين الخامر، مما يمنحه قشرة سميكة وداخل ناعم ومرن. يعود أصل هذا الخبز إلى المخابز التقليدية في فرنسا، حيث يتميز بجوهر المكونات البسيطة والمغذية. شابه طبيعيًا، يحتوي الخبز الفرنسي بان دو كامباني على نسبة كبيرة من البروبيوتيك ويتميز بمعدل جليسيمي منخفض، مما يجعله خيارًا صحيًا بالمقارنة مع العديد من أنواع الخبز التجارية. استمتع به على طريقة الفرنسيين مع الجبن، أو مع الشوربات والأطباق الشهية لتعيش تجربة فريدة وأصيلة.
