1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
21.6
بروتين
108
كربوهيدرات
8.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.4 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز كامل عضوي
الخبز الكامل العضوي هو خبز حبوب كاملة شهي وغني بالعناصر الغذائية المصنوع من مكونات عضوية. بفضل خليطه الغني من طحين القمح الكامل والبذور والعجين الخام، يعود أصله إلى طرق الخبز التقليدية الأوروبية. هذا الخبز الصحي لا يتضمن فقط ألياف ومواد غذائية أساسية ولكنه أيضًا خال من المواد الحافظة والإضافات الصناعية. استمتع به محمصًا في الإفطار أو كقاعدة لساندويتشك المفضل. الخبز الكامل العضوي هو خيار صحي يعزز الهضم ويوفر طاقة مستدامة طوال اليوم. جرب لذة الطبيعة في كل شريحة!
