1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باييا فالنسيا
تعتبر بائيا فالنسيا من الأطباق الإسبانية المبهجة التي تأتي من منطقة فالنسيا. تنفجر بالنكهات، حيث تجمع بين الدجاج الطري، والأرنب الشهي، مع مزيج ملون من الخضروات الطازجة، كلها تُطهى معًا مع أرز يُنشط بالزعفران. تُطهى تقليديًا فوق اللهب المفتوح، تعبر هذه الوجبة الرمزية عن دفء المأكولات البحرية البحر الأبيض المتوسط. غنية بالبروتين والألياف، تقدم بائيا فالنسيا توازناً صحيًا، على الرغم من أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب احتوائها على الأرز. اغمر نفسك في طبق من بائيا فالنسيا واستمتع بتذوق الطعم الحقيقي لإسبانيا!
