باد تاي بالدجاج

باد تاي بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 308 calories, 16.3 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 28.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
308
سعرات حرارية
16.3
بروتين
28.8
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
308
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 2.6 g 13%
دهون غير مشبعة 4.4 g
كوليسترول 96 mg 32%
صوديوم 768 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 28.8 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 8.1 g
بروتين 16.3 g 32%
فيتامين د 16 mcg 80%
كالسيوم 42 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 304 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.5%
20.7%
42.8%
الدهون: 135 cal (42.8%)
البروتين: 65 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 115 cal (36.5%)

About باد تاي بالدجاج

الباد تاي بالدجاج هو وجبة شهية تايلندية مقلية بالمقلاة تتميز بالدجاج الناعم والمتبل مع شرائط الأرز، والخضروات الملونة، وانفجار النكهات من التمر هندي، والليمون، وصلصة السمك. هذه المأكولة الشعبية في الشوارع تأتي من تايلاند وغالبًا ما تُزين بالفول السوداني المطحون والكزبرة الطازجة، مما يضفي النكهة اللذيذة. بينما هو حلوى لذيذة يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية من الخضروات، مما يقدم توازنًا مثاليًا لوجبة دسمة. تناول الباد تاي بالدجاج لتجربة مرضية من تايلاند ستجلب لك البهجة!