1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة باد تاي
شعيرية باد تاي اللذيذة هي وجبة تايلندية حية، تتميز بشعيرية الأرز المقلية سريعًا مع خليط من الخضروات الطازجة، مثل الفلفل الحلو والفاصوليا السوداء. عادةً ما يتم تحضيرها مع بروتينات مثل الروبيان، الدجاج أو التوفو، تتم تبهير هذه الوجبة اللذيذة بمزيج من التمر الهندي، صلصة السمك والليمون، مع تزيينها بالفول السوداني المقرمش والكزبرة الطازجة. بينما تقدم شعيرية باد تاي تفجيرًا لذيذًا من النكهات، إلا أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لذا الاستمتاع بها بمعقولية هو الأساس. استمتع بهذا الكلاسيكي الشهير من المأكولات الشعبية في الشوارع الذي يلتقط جوهر المطبخ التايلندي، مقدمًا الطعم اللذيذ والتجربة المرضية.
