1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.8 mg | 29% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باد تاي نارا تاي
باد تاي نارا تاي هو طبق غني بالنكهة يعود أصله إلى شوارع تايلاند. هذا الطبق التقليدي المقلي على الإرتفاق يتضمن شرائط الأرز، والخضروات الطازجة، واختيارك من البروتين، كل ذلك مخلوط بصلصة التمر الحامضة. مُزين بالفول السوداني المهروس وبراعم البنجر، يقدم هذا الطبق طعمًا ممتعًا ومقرمشًا في كل لقمة. غني بالعناصر الغذائية الموجودة في الخضروات الطازجة، ومليء بالبروتين، يُعتبر باد تاي خيارًا صحيًا عند تناوله بتعقل. انغمس في هذا الطبق الشهير في تايلاند الذي يحقق توازنًا مثاليًا بين النكهات المالحة والحلوة والحامضة، مما يجعل كل وجبة تجربة لا تُنسى!
