Blog Research API Download App
باد تاي نارا تاي

باد تاي نارا تاي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
355.0
سعرات حرارية
14.8
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 88.8 mg 29%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.8 g 29%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.4%
16.7%
29.9%
الدهون: 106 cal (29.9%)
البروتين: 59 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (53.4%)

About باد تاي نارا تاي

باد تاي نارا تاي هو طبق غني بالنكهة يعود أصله إلى شوارع تايلاند. هذا الطبق التقليدي المقلي على الإرتفاق يتضمن شرائط الأرز، والخضروات الطازجة، واختيارك من البروتين، كل ذلك مخلوط بصلصة التمر الحامضة. مُزين بالفول السوداني المهروس وبراعم البنجر، يقدم هذا الطبق طعمًا ممتعًا ومقرمشًا في كل لقمة. غني بالعناصر الغذائية الموجودة في الخضروات الطازجة، ومليء بالبروتين، يُعتبر باد تاي خيارًا صحيًا عند تناوله بتعقل. انغمس في هذا الطبق الشهير في تايلاند الذي يحقق توازنًا مثاليًا بين النكهات المالحة والحلوة والحامضة، مما يجعل كل وجبة تجربة لا تُنسى!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.