كاري باد تاي

كاري باد تاي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
15.7
بروتين
43.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 708.7 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 43.3 g 15%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.0 mg 4%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.6%
18.4%
31.0%
الدهون: 106 cal (31.0%)
البروتين: 62 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 173 cal (50.6%)

About كاري باد تاي

الباد تاي كاري هو طبق مزيج لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ التايلاندي الرمزية مع كاري غني وعبق. يتكون عادةً من شرائط الأرز والخضروات المقلية وخيارات للبروتين مثل الدجاج أو الروبيان أو الصويا، حيث يتم توازنه بشكل مثالي بين حمض التمر الهندي وصلصة الصويا ورائحة خفيفة من الفلفل الحار. مليء بالفيتامينات من الخضروات الطازجة ومصدر جيد للبروتين، يقدم الباد تاي كاري انفجارًا صحيًا من الطاقة. بينما يعتبر مسلياً، تجعل نكهاته الزاهية ومكوناته الصحية منه خيارًا رائعًا لأي وجبة، مرضية كليًا لحواس التذوق واحتياجاتك الغذائية.