باد تاي بالروبيان

باد تاي بالروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 6.4 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.6%
23.1%
الدهون: 72 cal (23.1%)
البروتين: 80 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 160 cal (51.3%)

About باد تاي بالروبيان

باد تاي الروبيان طبق تايلاندي لذيذ يتميز بالروبيان الطازج المقلي مع الشعيرية والخضروات الطازجة والأعشاب العطرية. هذه المأكولات الأيقونية تمزج النكهات اللذيذة مع لمسة من الحلاوة، بفضل صلصة الليمون الحامض الخاصة بها. مليء بالبروتين من الروبيان والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات المقرمشة مثل براعم الفاصوليا والبصل الأخضر، يقدم هذا الطبق وجبة لذيذة ومفعمة بالحيوية. بينما توفر الشعيرية راحة مرضية، إلا أنها تُنير برشة من الليمون ورشة من الفول السوداني المهروس، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومتوازنًا لأي مناسبة. تذوق طعم تايلاند مع باد تاي الروبيان!