باد تاي واختيار البروتين هو لحم البقر

باد تاي واختيار البروتين هو لحم البقر

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.4
سعرات حرارية
23.7
بروتين
53.3
كربوهيدرات
14.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
473.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.8 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 41.4 mg 13%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 53.3 g 19%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 8.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.2 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.3%
21.5%
30.2%
الدهون: 133 cal (30.2%)
البروتين: 94 cal (21.5%)
الكربوهيدرات: 213 cal (48.3%)

About باد تاي واختيار البروتين هو لحم البقر

الباد تاي واختيار البروتين هو لحم البقر، وهو طبق كلاسيكي ذو أصول تايلاندية، يجمع بين المكرونة مقلية في وعاء مع شرائط لحم البقر الطرية المقلية إلى الكمال. مخلل ببرعمات صغيرة طازجة وبصل أخضر وفول سوداني مطحون، إنه مزيج مبهج من النكهات والملمس. تتوازن الصلصة اللذيذة بين الحلاوة والنكهات الحلوة والمالحة، مما يخلق تجربة شهية. يعتبر هذا الطبق مشبعًا بفضل البروتين الموجود في لحم البقر، مما يوفر تغذية مرضية. على الرغم من أنه يحتوي على لمسة من الحلاوة، يمكن أن يكون تناوله بشكل معتدل إضافة لذيذة إلى نظام غذائي متوازن. استمتع بوعاء من الباد تاي واستمتع بطعم تايلاندي!