شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

Soup

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (245 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
135.9
سعرات حرارية
1.9
بروتين
21.4
كربوهيدرات
4.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
135.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.4 g 5%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 572.8 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 7.8 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
5.7%
29.8%
الدهون: 39 cal (29.8%)
البروتين: 7 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 85 cal (64.5%)

About شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

شوربة البطاطس الحلوة التايلندية من "باسيفيك" هي مزيج نابض بالحياة من البطاطس الحلوة الكريمية وحليب جوز الهند العطري والتوابل التايلندية العطرة. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المأكولات التايلندية التقليدية، يجمع بين دفء الليمونجراس والزنجبيل ورائحة الليمون. غنية بفيتامينات A و C، تغذي هذه الشوربة ليس فقط الجسم بل تستجيب أيضًا لحواس الذوق. بنسيجها الناعم ونكهاتها المتوازنة، تعتبر شوربة البطاطس الحلوة التايلندية من "باسيفيك" طعام الراحة الصحي المثالي لأي مناسبة. تذوق كل ملعقة واستمتع بتجربة طعم الاستوائيات!