Blog Research API Download App
شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

Soup

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (245 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
135.9
سعرات حرارية
1.9
بروتين
21.4
كربوهيدرات
4.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
135.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.4 g 5%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 572.8 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 21.4 g 7%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 7.8 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.8 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 388.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.5%
5.7%
29.8%
الدهون: 39 cal (29.8%)
البروتين: 7 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 85 cal (64.5%)

About شوربة البطاطا الحلوة التايلاندية الهادئة

شوربة البطاطس الحلوة التايلندية من "باسيفيك" هي مزيج نابض بالحياة من البطاطس الحلوة الكريمية وحليب جوز الهند العطري والتوابل التايلندية العطرة. هذا الطبق اللذيذ مستوحى من المأكولات التايلندية التقليدية، يجمع بين دفء الليمونجراس والزنجبيل ورائحة الليمون. غنية بفيتامينات A و C، تغذي هذه الشوربة ليس فقط الجسم بل تستجيب أيضًا لحواس الذوق. بنسيجها الناعم ونكهاتها المتوازنة، تعتبر شوربة البطاطس الحلوة التايلندية من "باسيفيك" طعام الراحة الصحي المثالي لأي مناسبة. تذوق كل ملعقة واستمتع بتجربة طعم الاستوائيات!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.