مكرونة باكيري

مكرونة باكيري

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
24
بروتين
144
كربوهيدرات
3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 6 g 21%
سكريات 4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
13.7%
3.9%
الدهون: 27 cal (3.9%)
البروتين: 96 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 576 cal (82.4%)

About مكرونة باكيري

معكرونة الباكيري هي معكرونة إيطالية لذيذة وفريدة، معروفة بشكلها الكبير والأنبوبي الذي يلتقط الصلصات الغنية بشكل جميل. تنحدر هذه الأنابيب العريضة من منطقة كامبانيا، وغالبًا ما تصنع من سميد القمح الصلد، مما يوفر نسيجًا صلبًا مثاليًا لاحتواء المكونات. الباكيري ليست متعددة الاستخدامات فحسب، ولكنها أيضًا خيار صحي، حيث توفر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والبروتين، مما يجعلها وجبة شاملة. قوموا بتقديمها مع الصلصات الغنية، والخضروات الطازجة، أو الأسماك لوجبة سريعة غنية بالعناصر الغذائية. تمتعوا بهذه الجوهرة الطهوية التي تأتيكم بنكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتكم!