1 serving (135 grams) contains 347 calories, 35.0 grams of protein, 22.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
346.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.3 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 9.1 g | 45% | |
| دهون غير مشبعة | 1.0 g | ||
| كوليسترول | 116.1 mg | 38% | |
| صوديوم | 481.9 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.0 g | 70% | |
| فيتامين د | 10.8 mcg | 54% | |
| كالسيوم | 17.6 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 363.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وصية الذيل البقري
يعد مرق الذيل البقري وجبة غنية بالنكهة تأتي من مختلف المطابخ، خاصة الكاريبية والمأكولات التقليدية الجنوبية. يتميز بالذيل البقري اللذيذ المطهو ببطء مع الخضروات الدسمة مثل الجزر والبصل والبطاطس، ويتم تحسينها جميعًا بالتوابل والأعشاب العطرية. هذا المرق الشهي ليس فقط لذيذًا بل هو أيضًا مصدر رائع للكولاجين والبروتين، مما يعزز البشرة والمفاصل الصحية. بينما هو طعام بمذاق غني بعض الشيء، خاصة عند تقديمه مع الأرز أو الخبز، يجعل مكوناته الصحية منه خيارًا مرضيًا ومغذيًا لأي وجبة.
