1 serving (244 grams) contains 207 calories, 20.5 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
207.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0.4 g | ||
| كوليسترول | 78.1 mg | 26% | |
| صوديوم | 331.8 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.3 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0.7 g | 2% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 20.5 g | 41% | |
| فيتامين د | 9.8 mcg | 49% | |
| كالسيوم | 24.4 mg | 1% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 261.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء ذيل البقر
حساء الذيل البقري هو طبق غني وقلبي، يتميز بالذيذ الذيل البقري الناعم المطهو ببطء حتى الكمال. ينبع هذا الطبق من تقاليد مختلفة في الطهي، وهو محبوب بشكل خاص في المأكولات الكاريبية والآسيوية. مليء بنكهات من الخضروات العطرية مثل الجزر والبصل والكرفس، وغالبًا ما يتم تحسينه بالأعشاب والتوابل مثل الزعتر وأوراق الغار. ليس فقط أنه طعام مريح، بل الذيل البقري أيضًا مصدر للكولاجين الذي يدعم صحة المفاصل. ومع ذلك، بسبب محتواه العالي من الدهون، الاعتدال أمر أساسي. استمتع بوعاء من الدفء والتراث مع كل ملعقة مريحة من حساء الذيل البقري!
